![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/230803_BASE_01b_MA.png)
※1:参照元:V運動の基礎科学
http://e-kennet.mhlw.go.jp/wp/wp-content/themes/targis_mhlw/pdf/mets.pdf
参照元:改訂版『身体活動のメッツ(METs)表』
https://www.nibiohn.go.jp/files/2011mets.pdf
BASE BREADをランチで置き換えると1食あたり292kcal分のカロリーセーブに相当。
それを3ヶ月間継続した場合の総カロリー数(292kcal×90日=26,280kcal)。
エネルギー消費量(kcal)=メッツ(運動強度)×時間×体重×1.05
腹筋運動(自体重を使った軽い筋力トレーニング)は3.5メッツに相当するため、
体重60kgの人が3ヶ月間で腹筋運動約119時間分のエネルギー消費量に相当。
※2:置き換えによるカロリーセーブの結果
※置き換えによるカロリーセーブの結果
今度こそわたし…やせる!
決まり文句のような
わたしの15回目のダイエット※宣言😭
※置き換えによるカロリーセーブの結果
☑カロリー制限
☑自宅トレーニング
☑糖質制限
わたしなりに色々ためしたけど……
減るのはお腹⤵
増えるのは食欲⤴
\結局食べちゃう💦/
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/27019726_m.jpg)
我慢→ストレス→食べる!!!
この負のループに……
でもこれが日常すぎて、
「あぁ。またか。。」
と、後悔の日々でした……
とあるモノに出会うまでは!✨
・
・
・
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2022/08/f3d8239ff965ad170e863298d6c89d55-768x510-1.jpg)
そんなわたしを救ってくれたのが
このBASE BREAD
だったんです!
朝でも!お昼でも!
お腹が減ったら食べればOK👌
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/23700666-1.png)
太らせようとしてる?笑
なんて思ってましたが!
実際に成功してる人たちは
こんなに自信に満ち溢れてるんです
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/230803_BASE_02_MA.jpg)
なんでも、
このBASE BREADは
”1日に必要な栄養素の1/3を摂取できる※”
という完全栄養パン※なんだとか。
※ 1食(2袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、
他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、
すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
かんたんに言えば
”1食分の食事が完結する”ってワケ✨
だからBASE BREADには
これだけの栄養がギッシリ!
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/eiyouseibunnhyou_SHADOW.png)
※:1食2袋あたりの数値
※出典:日本食品標準成分表2020年版(八訂)を基に算出した数量
さらにたんぱく質の量は
サラダチキン以上※!
※1:BASE BREAD®1食2袋。※2:サラダチキン100g。それぞれをを比較した場合
女性の摂取目安は
1日50g※と言われているので
1食2袋で半分以上
とれちゃいます♪
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/230803_BASE_03-a_MA.jpg)
※出典:日本人の食事摂取基準
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586557.pdf
しかも話題のスーパーフード。
チアシード入り😊
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2022/08/ae46b1f460ee46f789c27b264a6cb421-3.jpg)
だからお昼にお腹が減ったら
普通にランチを食べるのではなく
まずはBASE BREADを食べる!
すると…
本来食べたかった物の食べる量が激減!!
自然とカロリーセーブができるんです!
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/09/230803_BASE_04_MA-1.jpg)
この置き換えダイエット法※は
管理栄養士もお墨付き!
※置き換えによるカロリーセーブの結果
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2022/08/comment_01.jpg)
これを知ったわたしは
”今度こそ…やせる!”
と、16回目の宣言。
すると…
※置き換えによるカロリーセーブの結果
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/24043662_s.jpg)
理想のスタイルに♪
わたし史上最高のダイエット法※、
見つけちゃいました~
※画像はイメージです
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2022/08/3e9d4fb72c7a4602ef5e814a4e10c71e-768x576-1.jpg)
※置き換えによるカロリーセーブの結果
この”ゆる食事制限”は
絶対人気あるな~って思ってたら
やっぱり口コミでも話題に!
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/71e143aaab0cf64045c8d39dcaaf77d6.png)
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/bcfc19e9ece6e3b0620bc7bf77400131-1.png)
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/d2ab431abe19f0587de8d47d50c29821.png)
テレビCMでも放映されるほど
様々なメディアで紹介されているんです!
BASE BREADで
ダイエット成功※者が続出するワケとは?
※置き換えによるカロリーセーブの結果
そもそもの話ですが、
体重が増えるカラクリって
すっごくシンプル。
消費(使う)カロリーより
摂取(食べる)カロリーが多ければ
太ります。
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/230803_BASE_05_MA.jpg)
つまりこれって、
カロリーさえ抑えられれば
ダイエットはできるってこと。
実はBASE BREADで
ダイエット※ができる理由というのは……
※置き換えによるカロリーセーブの結果
普段のコンビニランチより
こんなにカロリーが低いから!
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/230803_BASE_06_MA.jpg)
※1人前のおおよそのカロリー数。
コンビニで揃えた食事はミートパスタ/野菜サラダ/野菜ジュースの場合。
BASE BREAD®︎はミニ食パン・プレーン1食2袋の場合。
たった1食分置き換えるだけで
-292kcal!
例えばこれを
3ヶ月間継続すると…
参照元:V運動の基礎科学
http://e-kennet.mhlw.go.jp/wp/wp-content/themes/targis_mhlw/pdf/mets.pdf
参照元:改訂版『身体活動のメッツ(METs)表』
https://www.nibiohn.go.jp/files/2011mets.pdf
※1:BASE BREADをランチで置き換えると1食あたり292kcal分のカロリーセーブに相当。
それを3ヶ月間継続した場合の総カロリー数(292kcal×90日=26,280kcal)。
※2:エネルギー消費量(kcal)=メッツ(運動強度)×時間×体重×1.05
腹筋運動(自体重を使った軽い筋力トレーニング)は3.5メッツに相当するため、
体重60kgの人が3ヶ月間で腹筋運動約119時間分のエネルギー消費量に相当。
約119時間の腹筋なんて
非現実的ですよね…
夕飯を置き換えた場合や、
いくら節約できるかも
シミュレーションできます!
※昼食:ミートスパゲティ/野菜サラダ/野菜ジュースの場合(1人前のおおよそのカロリー数)
※夕食:かつ丼(1人前のおおよそのカロリー数)
※3か月で節約できるカロリー:消費カロリーの差(kcal)×90(日)
※脂肪に換算すると?:1kgやせるのに必要なカロリー:7200kcal
脂肪の換算方法:節約できるカロリー/7200
※3か月で節約できる金額:昼食750円 夕食1,000円とBASE BREAD®ミニ食パン・プレーン368円の差額×90(日
※参考記事:https://www.tanita.co.jp/health/detail/28
BASE BREADに置き換えただけなのに
カロリーもコスパも満足感は段違い!
他の完全栄養食※と比較しても
BASE BREADが良いことは
一目瞭然😳
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/230803_BASE_08_MA.jpg)
だから今では…
ここまで変われたんです✨
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/07/3e9d4fb72c7a4602ef5e814a4e10c71e-768x576-1.jpg)
※置き換えによるカロリーセーブの結果
わたし自身が1番驚きです😂✨
しかもパンなので準備は不要!
いそがしい朝でもサッと食べられるので
とっても助かります😊
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2022/11/bg_chocolate_W1080_H1920.jpg)
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/23700666-1.png)
そんなことはありません♪
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当サイトからの購入が
最もお得です!
実は、BASE BREADは
コンビニでも販売しています。
他にもAmazonでも
販売しているんですが…
少々お高めなんです…
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でも!
このページからいける
公式サイトから購入すると……
\お1人様1回限り/
3,740円→2,992円
で購入することができます!
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「BASE Cookies®ココナッツ」
が1袋付いてきます!
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しかもBASE BREADは
お届け日時の指定・変更OK※
いつでもスキップ・解約OK※
です!
※ 配送予定日の5日前まで手続き可能
「◯回の継続購入が必須」といった
定期縛りは一切ありません🙆
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※ 配送予定日の5日前まで手続き可能
味は6種類!
「チョコ」「リッチ」
「ミニ食パン・レーズン」
「ミニ食パン・プレーン」
「シナモン」「メープル」
の中から選べます👌
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少しでも気になる方はぜひこのチャンスで
理想の体型を目指してくださいね✨
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Q1.いまの体型に
ちょっとした不満はありますか?
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2022/12/Q1-768x576-1.jpg)
Q2.ダイエット※で1番つらいと
感じることは?
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2022/12/Q2.jpg)
※置き換えによるカロリーセーブの結果
Q3.おいしくパンを食べられる上に、ダイエット※ができたら嬉しいですか?
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2022/12/Q3.jpg)
※置き換えによるカロリーセーブの結果
Q4.BASE BREADを
知っていましたか?
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2022/12/Q4.jpg)
Q5.これらはBASE BREADの特徴です。1番魅力的に感じるものはどれですか?
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/IMG_4755.jpg)
※1:1食(2袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
※2:置き換えによる
![](https://mote-channel.info/wp-content/uploads/2023/08/230803_BASE_012_MA.jpg)
無理なくダイエット※したい方は はじめてみてください😊
この機会にぜひ!
BASE BREAD生活を
※置き換えによるカロリーセーブの結果
※2022年1月時点